Portakal Kabuğu ile Kurtları Dökün
Portakal kabuğunun faydaları pek bilinmemektedir. Zaten portakalın kabuğu genellikle atılır. Ama portakaldaki c vitamini protakalın kabuğunda daha fazladır.
Portakal Kabuğunu Faydaları
- Portakal, kanser hücrelerinin büyümesini engellemez ama yavaşlatabilir
- Portakal kabuğu ile kolesterol seviyesini dengeleyebilirsiniz.
- Portakal kabuğu metabolizma hızlandırdığı için daha fazla yağ yakarsınız ve böylece kilo verirsiniz.
- Bağırsaklar başta olmak üzere sindirim sistemini temizlenmesinde etkin rolü vardır.
- Ciltteki enfeksiyon hastalıklarına iyi gelir.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyon hastalıklarına karşı korur.
- Bronşite karşı etkilidir.
- Ağız kokusunu ortadan kaldırır.
- Böbreklerdeki taşı düşürür ve oluşmasını engeller.
- Kan dolaşımın hızlandırır, damar tıkanıklığını engeller ve vücut direncini artırır.
Portakal Kabuğu Nasıl Alınır?
Öncelikle temin edeceğiniz portakallar doğal olması gerekir. Doğal portakalları iyi bir şekilde yıkadıktan sonra beyaz kısmını kesip temizleyin. Sonrasında kabukları 1 gün kurumaya bırakın. Ardından ince ince doğrayın ve 1 gün daha kurutun. Kabuklar kuruduktan sonra toz haline getirip eleyin.
Eğer isterseniz portakal kabuklarını rendeleyerek de kurumaya bırakabilirsiniz. Kuruyan portakal kabuklarını ister salatalarda kullanın isterseniz çay demleyip için.
Portakal Kabuğu ile Bağırsaktaki Kurtları Atan Kür Nasıl Hazırlanır?
Bir bardağı, yarısına süt yarısına su ekleyerek doldurun. Daha sonra bu bardağa toz haline getirilmiş 2 yemek kaşığı portakal kabuğu ekleyin. SAbah aç karnına için ve büyük tuvaletiniz gelene kadar bir şey yemeyin.