Kuru Fasulye Ezmesi Tarifi ve Yapılışı

Kuru Fasulye Ezmesi İle İlgili Genel Bilgiler

Kuru Fasulye Ezmesi yemeği zor gibi görünse de aslında yapması o kadar da zor değil. Sadece gerekli malzemeleri bilmeniz ve bir kaç defa pratik yapmanız gerekir. Vereceğimiz Kuru Fasulye Ezmesi yemek tarifi 4 kişilik olup pişirme süresi ortalama 20 dakikadır. Porsiyon ağırlığı ortalama 45 gram ve alacağınız kalori miktarı ise yine ortalama 145 kcal’dir. Kuru Fasulye Ezmesi yemeği yöresel yemeklerimizdendir. Son olarak Kuru Fasulye Ezmesi yemeği ile ortalama 13 gram karbonhidrat, 9 gram protein, 4 gram yağ ve 13 gram lif alacaksınız. Şimdi gelelim Kuru Fasulye Ezmesi yemeğinde kullanacağınız malzemelere.

Kuru Fasulye Ezmesi Malzemeleri

Kuru Fasulye Ezmesi Nasıl Yapılır?

1. Bir gece suda beklettiğin kuru fasulyelerin üzerini geçecek kadar su ekleyip haşlayın.
2. Haşlanmış fasulyelerin kabuklarını soyduktan sonra bir kaba alın.
3. El blenderi ile pürüzsüz olana kadar karıştırın.
4. Sarımsağı ince ince kıyın.
5. Pürüzsüz hale getirdiğin fasulyeleri servis tabağına yayarak koyun.
6. Üzerine ince kıyılmış sarımsağı, zeytinyağını ve tuz ilave edip karıştırın.
7. En son üzerine pul biber serpin.

Kuru Fasulye Ezmesi yemeğiniz Afiyet Olsun…